Argilla verde attenua tunnel carpale e dolore ai polsi

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Argilla verde attenua tunnel carpale e dolore ai polsi

A fine giornata sentite anche voi il polso e il braccio doloranti e intiepiditi? Dovete allora sapere che questi sono tutti i sintomi del tunnel carpale. Per evitare di dover essere operati, vi diamo qui qualche suggerimento per curare e per prevenire il problema.  Vediamo assieme come fare e non dimenticate di chiedere una consulenza al vostro medico il prima possibile.

Passate tante ore al pc? Perfetto, partiamo dal mouse. Sapevate che un eccessivo e non corretto utilizzo del mouse può causare un’infiammazione e alterazione della fisiologica mobilità muscolo-tendinea e anche problemi alla microcircolazione del braccio e della mano?

Questo non è altro che il principio del tunnel carpale. Per non aggrare la situazione, vi consigliamo di acquistare un mouse ergonomico, di prenotare alcune sedute di agopuntura disinfiammante e di fare ginnastica ai polsi.

L’impacco di argilla verde
Per creare l’impacco di argilla verde, dovete acquistare in farmacia o in erboristeria dell’argilla verde di qualità. Prendete poi un recipiente capiente e unitevi l’ argilla con dell’acqua fredda e mescolate fino ad ottenere un composto liscio ed omogeneo.

A questo punto potete applicare il composto appena ottenuto sul polso o, per avere maggiori benefici, sulla parte che dal braccio scende lungo il polso fino alle dita della mano.

Per evitare di sporcare in giro, avvolgete il polso o il braccio con della pellicola trasparente. Ripetete questa operazione ogni sera per almeno dieci giorni.